いい生活＝生勝つ!

服は干しっぱなし。

汚れとる食器はキッチンで重ねとる。

手紙とかハガキはポストから溢れとる。ポストは紙を吐いとるみたい。笑笑笑

雑な部屋。

しかも、不思議なことに頭も心も雑になっちゃうよね。いっぱいいっぱいになる。汚れとる食器のように、想いとかモヤモヤ気持ちもドンドン重ねちゃう。

バタバタ生活をしとる間に、生活は時々崩れちゃうね?あっという間に、山ほど家事があって、イライラしちゃって、先延ばしにしちゃう。ほんまに不思議じゃ思うけど、周りはわや(めちゃくちゃ、ごちゃごちゃ)になるにつれて、人間の内側もわやになる。

なんでそうなるかな?

わしは結構前にグノーシス主義(説明が難しいけぇ、もし興味があれば、検索してみて!)じゃって、この表現はよーく耳にした、

"As above, so below.''

ってかスピリチュアルの世界で起こったことはこの世になる影響を与える。同じように、人間の内側は周りに影響を与えて周りは人間の内側に影響を与える。全部は回路ね。

2014年に親は新しい家に引っ越した。わしは実家に住んでだけぇ、親と一緒に引っ越さんといけんかった。なぜかまだ分からんけど、引っ越した後、生活リズムはすごく変になった笑 体力がちょっ弱くなてきて、ずっとベッドでダラダラして、朝ごはんをよく抜いちゃって

時間が経つにつれてマシになったけど、日本に来たまで、そのパターンは続けた。まぁ、新しい環境をなれるまで、生活リズムは変になることは当然かもけど、わしの生活はほんまにボロボロになった。笑

でも、いい生活が出来たら、人生もっとスラスラに生きれると気づいた。

ってか、いい生活イコール生勝つ! 日本語がおかしくて通じるか分からんけぇ、詳しく説明する。上手くいく(勝つ)の生活

です!

じゃぁ、いい生活はなんじゃ?

1. 睡眠睡眠スイミン! 睡眠が足りんと、色々大変になるよ。わし理想は6-7時間。寝る時間決めて、守ろう!

2. 朝ごはんはすーっごく大事じゃ。食事のおかげで、十分のエネルギーで素敵な日を送れるな。

3. 運動。激しい筋トレとかランニングじゃなくても、ストレッチ、ヨガ、軽い運動でもええ。エンドルフィンは出てくる。

4. 瞑想をやってみよう。そんなにスピリチュアルじゃなくても、静かな場所で音楽を聴きながら目をつぶって、深呼吸して、ふわーっとする、、、ほんまに効果じゃ!  5分でもええ!  今度自分の瞑想方法を説明するけど、もし興味があれば、ぜひ連絡してください! コメントも大歓迎。

5. 家事でーす。たいぎいーって思っとる人がおるはずけど、本当にやると、内側はクリアになる。汚い部屋とか家は空気が綺麗じゃないな。空気のエネルギーも滞る。そうなると、内側も影響与えられちゃう。

でも! 忙しいよ! 時間がないよ! 

みんなが忙しい分かる。わしも3本の仕事をやってた。でも、時間がないという訳では無い。どっかで時間を作ってみればどうかい? 

"Time waits for no man''っていう英語の表現があるけど、意味は'時間は誰にも待ってくれない.''

じゃけぇ、時間を作るしかない!

少しずつ家事をしよう。家はピカピカになると、心もピカピカになる! Happy house, happy life! 

心の掃除 let's do it!

みんな、I love you! みんなは最高の人生を生きるように🙏

PS:

わしのベストフレンドとbrotherのブログもYouTubeチャネルもcheck it out!

世界のKen Kadowaki!◀youtube 

https://ameblo.jp/kadoken0211 ◀blog

もう1人の友達のひーちゃんもフォローしてね!

ひー｜note

この2人は宇宙人同士で愛のエネルギーをみんなに伝わっとる!