110㎏あった僕が約7カ月で68㎏まで減らせた方法(約42㎏減量のダイエット)
断言します!
痩せると自分の世界は変わります!
○メリット
・扱いが変わる
・モテる
・仕事ができるように見える(見た目で)
・自分に自信が持てる
○デメリット
・無し!
本当に良いことしかない!
プロローグテレビで体重がある人が40~50㎏劇的に痩せたのを見ていて、当時110㎏あった僕は他人事のように見ていた。
高校の時の体重は約70㎏、結構モテていた(笑)
それが大学生の時にやっていたスポーツで体を大きくするため、いっぱい食べさせられたこともあり、あれよあれよと巨