なでて

誰もこの年齢になればなでてくれない。
小さい時は
家族が。
知人が。
少し大きな子供たちが。
なでてくれたかもしれない。
だから自分で自分の身体をなでてあげてほしい。
と私は思う。

身体をなでれば血行が良くなる。
身体をなでれば身体が温まる。

血液が良く流れれば悪いものは排泄しやすくなる。
血液が良く流れれば栄養物が必要なところに流れる。
と私は思う。

身体をなでるだけで少しずつ何かが良くなる。
と私は思う。