アダルトチルドレンが慢性的に疲れやすい2つの理由

アダルトチルドレンは慢性的に疲れやすい人が多いです。

20代の頃は何ともなかったんだけど、30代とか40代を過ぎてから急に疲れやすくなる人もよくいます。

でも、なぜアダルトチルドレンには疲れやすい人が多いのか、なぜ30代や40代を過ぎてから急に疲れやすくなるのか？

というと、僕は原因は2つあると思っていて、

1つは過緊張だからです。