kumi@内向型HSS型HSP

🌴内向型HSS/HSP 🌴アスペ夫とHSC娘 🌴疲れやすい 🌴好奇心旺盛 🌴人といると疲れる 🌴1人が好き 🌴しかし人が嫌いなわけじゃない 🌴一応、子育てしてる 🌴WEB運営の会社で働いてる

kumi@内向型HSS型HSP

🌴内向型HSS/HSP 🌴アスペ夫とHSC娘 🌴疲れやすい 🌴好奇心旺盛 🌴人といると疲れる 🌴1人が好き 🌴しかし人が嫌いなわけじゃない 🌴一応、子育てしてる 🌴WEB運営の会社で働いてる

    最近の記事

    【内向型HSS型HSP炸裂の1日】お台場&クレヨンしんちゃん

    先日、お台場の クレヨンしんちゃんのポップアップ展に 行ってきました〜!! 娘はクレヨンしんちゃんが大好きです。 私は内向型なので基本は引きこもりですが 好奇心旺盛なHSSでもある為、 思い立ったらすぐ行動したいタイプです。 この日も、思いつきでの行動でした。 起きて30分で家を出る 8:30頃に目が覚めて、 「今日何しよ〜」とTwitter徘徊。 そしたら、お台場でしんちゃんの ポップアップがあるのを知り、 すぐに行くことを決断!! しかも明日までやん!! こ

      • 【アスペ夫とHSP妻】依存しない、無理しない

        前回、私は 「夫に甘えたいのかも」と書きました。 だから、甘えられるようになれば 良いのかも、と思いました。 でもなんかそれだと 解決しない気がする。 「甘えたくなる時」ってどんな時だろう? 私は、 「キャパを超えて無理してる時」だった。 疲れやすいくせに頑張っちゃったり、 疲れやすいくせに刺激を 受け続けたりすると、 疲れて甘えたくなる。 甘えたくなる=労ってもらいたくなる、心配してほしくなるんだって気づいたんです。 つまり、 自分が自分のキャパを 超えるよう

        • 【アスペ夫とHSP妻】「心配されたい私」と「心配できない夫」

          アスペ夫を持つ奥様方がうなずくのが見えますが、アスペ夫って本当に心配しないですよね!!! 「大丈夫?」その一言が、言えません。 なぜ言えないのかはわからないけど、「言えないもの」ということはわかります。 心配できない夫夫は私が41℃の熱が出ようと、労りも心配の言葉もなく私と子どもを置いて仕事に行きました。  マジで死ぬと思いました。 普通、置いてく?(^_^;) 帰って来て私が死んでたらどうするんだろ。 想像力がないからわからんのでしょうね。 子どもが小さい頃

          • やりたいことが多くて時間が足りない!時間日記つけてみる

            私はやりたいことが多い。 とにかく多い。 家をきれいにしたいし ゴロゴロする時間もほしいし ウォーキングの時間も必要だし (可愛くなりたいからね!) ノートに向かう時間もほしいし noteも書きたいし(ややこしい) ブログも書きたいし インスタも書きたいし 料理もしたいし 半身浴もしたいし たっぷり寝たい。 あと仕事もしてるし。 1日24時間という限られた時間の中で やりたいことやるのって大変。 私はやりたいことが どれくらいできてるのか? できてないことをやるには

            親から「信頼」されているか、「信用」されているか?

            私は毒親育ちのHSPです。 過干渉な親に育てられ、自己肯定感が低くとても生きづらかったです。 毒親育ちであることで悩むことは、今はもうほとんどないし 親との関係も今は良好です。 ま、なにがあっても実家に住むことは一生ないと思うけど。 万が一、夫と離婚することになったら、親の近くには住むかもしれないけど、親と一緒には住まないです。 どんなに貧乏暮らしでもいいから、親とは離れて暮らしたい。 親は好きだけど、過干渉に耐えられないから。 過干渉って、それくらい人間関係を破

            可愛くなりたいアラフォーおデブのつぶやき

            最近、エミリンのYou Tubeを 見始めたんだけど、 痩せてめちゃめちゃ可愛くなってる!!! 人って痩せるだけで あんなに可愛くなるんだね。 エミリンの動画を見て、 私も可愛くなりたい! (アラフォーのオバサンだけど) と思ったので、 ガチンコダイエットモードに入りました。 私は小さい頃から肥えていて すごく太りやすいのだけど、 食べないダイエットも続けてきて かなり代謝が落ちていました。  ちょっと食べたらすぐ太る体に なってしまいました。 それを、去年あた

            【アスペ夫とHSP妻】今年は乗り越えたい「理想の夫像を手放す」

            年末から夫とケンカして 家出したりしていたKumiです。 私はHSPで、 夫はアスペ傾向あり(未診断)です。 アスペとの関係構築は本当に困難ばかりで、 私じゃなかったら とっくに離婚されてるよ、 とケンカの度に思います。 年末のケンカも、夫の 「他者の負担を慮れない」 という特性が原因です。 でも、本当にもうケンカもしたくないし 嫌な思いもしたくないです。 どんなに言っても、 相手は「特性のせいで」 変われない部分が多い。 それを「変われ」というのは とても酷なこ

            依存先は多いほうがいい

            先日、夫とケンカして 家出をしたという話を こちらのnoteに書きました。 家出中、弱音を吐き出しすのに 同じHSPの親友と、 義姉とLINEでやり取りしていました。 いつも話を聞いてもらって 本当に助かっています。 ふたりともありがとう!! その中で、義姉から 「依存先は多いほうがいい」と聞いて 確かに!と思ったので その話をシェアします。 依存先を増やす事は、選択肢を増やす事 依存先を増やすということは、「選択肢を増やすこと」だそうです。 カウンセラー時代から発

            年末に夫とケンカし家出した話

            明けましておめでとうございます。 年始早々、穏やかではない 投稿で申し訳ありません。 昨日、一昨日で家出していました! 私はよく家出しますうちの夫はアスペ傾向あり(受動型)で 私はHSPの気質ありです。 お互いに強い特性があるので 合わないところも多いです。 特にHSPとアスペルガーの相性は悪く 私のカウンセラー時代のクライアントさんでも、アスペ夫と離婚したHSPさんが結構いました。 それだけ相性が悪いですが 努力次第で一緒に居られると思うので 我が家にとって、家

            note始めてみます

            note始めてみます 突然ですが、note始めます。 いや、正確に書くと「再開します」かな。 起業した2018年頃にnoteも開設して、 数記事書いたっきりでした。 (今は消しちゃったよ) noteとブログの棲み分けブログがメインの活動だけど、 ブログってSEOや競合を調べて しっかり書こうと思うと 2~3時間はかかる。 私はブログを趣味だけで終わらせる気は なくて、資産として積み上げて、 そこから収入を得たいです。 今も多少の収益はあるけど、 せめて本業の仕事