【パーソナルトレーナーが出来ること】体の専門家はケアにも熱い!?
パーソナルトレーナーという言葉を聞くと、トレーニングをガツガツやるイメージがありますが、それは一つの方法であって、一概にそれだけではありません。
アスティックトレーナーや理学療法士は体の構造や機能についてとても詳しいです。
なので、体の不調に対する相談にのることが出来ます。
また、ケアの方法に関してアドバイスすることが出来ます。
驚く方もいるかもしれませんが、人の体は繋がっているので、実は右膝の痛みが元をたどってみると左の足首からきていたなんてことはよくあるのです。
