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5dmsoup
五感で生きる
#五感 #心と体 #健康 #マズロー #欲求 #バランス #第六感
五感で生きる
感じる事は大事です。
今感じる事がどんどん減っています。
感じるとは五感で生きることなのかもしれません。
自分を知って、瞑想して、迷走して。
悩んで、悩んで
結局何かの選択をしなければならない時
理屈でなく、エビデンスでもなく
やっぱこっち、やっぱこれ
やっぱりこっちを向いていたい。
なんて衝動にかられる事ありませんか？
五感と5欲求
対極にいるのかもしれませんけど
五感と5欲求・・・
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚
生理的欲求、安全欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現欲求
まぁほぼ生理的欲求で生きているようなものですが
このマズロー５段階欲求を円滑に促しているのが
五感ではないかと思っちゃいますね。
ただ、欲求が上位である自己実現に近づくにつれて
五感と第六感（第六勘）みたいなものも働いて
自分を維持しているのだと思います。
バランス
そして、このバランスが人により違い
絶妙のバランスで人は作られていて
このバランスが崩れると
病んでしまうのかもしれません
だから体は、このバランスを保とうと
一生懸命動いたり、細胞が活性化したり
欲求信号を脳から発したり
そんな風に体も心も毎日戦っているのかなと
思います。
なんか次の小説には、この辺の事も
書いちゃおうかと、今日noteを書いていて
思いました。
本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
皆様に感謝いたします。
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