最近はまっている食べ物

最近はまっている食べ物
きゅうりとわかめの酢の物。

作り方は簡単。
スライサーできゅうりをスライスしてる間にわかめを水で戻しておく。

後は酢を適当に入れてお砂糖大さじ１杯。
お好みに合わせて分量は変えて適当でOK！
味見しながら酢を足したりしてね。

はい出来上がり！

お姉さんから聞いた「酢の物は痩せるわよ」
という言葉を信じて毎日食べてます(笑)

効果は体重は減らないもののお腹がすっきりし始めたよ。

夏何も食べたくなくともこれだったらいっぱい食べれて結構満足です。

お勧め～！