2023/4/1 3点振り返り日記160

①今日やったこと
3/31 23:50寝→7:00起
メインストレッチと筋トレ5種
脚やせトレ

②気づき
バリカタ70極太朝勃ち
PCタオル筋トレ6回

③良かったこと
ツイッター開設
腕立て62回
#習慣にしていること #書くこと