#ウェルビーイング
出版イベント・登壇2023年1月2月｜無料も多数｜目的に合った、おすすめイベントを探そう！
■出版のご報告
書籍の出版に関連して、イベントで皆様にお会いできる機会が増えます。
ぜひ本を手に取っていただき、イベントで会いましょう～！
本の詳細は、この記事の一番最後▼です！
■目的に合った、おすすめイベントを探そう！■ZenEatingをしっかり体験したい
「食の瞑想」
瞑想的な料理の時間でみんなで作った料理を、食べる瞑想ZenEatingでいただきましょう。
技術を磨くための料理で
ZenEatingが哲学するテクノロジー化社会における【食のエレガンス】とは！？｜メディア掲載報告
インタビューいただいた記事が公開されました。
自分の五感や体の感覚を頼りにする機会って、
１日何回ありますか？
「体の感覚で意志決定できる自分を育てることは、これからますます必要になると思う…！」
などの思いを語っています。
記事より抜粋
▼インタビュー全文はこちらより
インタビュー記事は後半に続くようです！お楽しみに～！！
▼これまでのZenEatingのメディア掲載などはこちらよ
セールスフォース様にZenEatingを食べる瞑想のワークを提供させていただきました｜実績報告
社内のイベントに、ウェルビーイングの枠で取り入れていただきました。
参加者の期待「瞑想には興味があるけど、ハードルが高くて食べながらであれば効率よく忙しい日常の中に取り入れられそう。」
「不安が最近大きい。マインドフルネスで心を穏やかにしたい。」
参加してくださった方の期待はこういった声でした。
感想「ZenEatingの最後の2分間の静かな瞑想がよかったです。
日々の生活の中で、この仕事
リリース｜「マインドフルネス×食べる」でチームビルディングとウェルビーイング「ZenEating食べる瞑想」が法人向けサービス始動 パナソニックなど10社が採用
『"食べる瞑想"で心理的安全性の向上と職場の孤独を解消』
「ZenEating食べる瞑想」の法人向けサービスのプレスリリースを出しました！
ZenEating™（ゼンイーティング／食べる瞑想。以下略）は、健康経営をサポートする「法人向けZenEating食べる瞑想」の提供を正式にスタートし、募集を開始します。
個人のウェルビーイングと、職場の人間関係を同時に向上にさせる新しい形を提案します。
パナソニック様に動画とZoomセッションをご提供。"瞑想"と呼ばずに食べる瞑想を開催しました
「幸福度が高いと1.3倍生産性が上がる」
ということで、幸福度を高める従業員向けの取り組みを行われているパナソニック様。
『本当に美味しく食べる事を通してチームを仲良くする方法』
というテーマでZenEatingをご採用いただきました。
社内のHappyプロジェクトと連携してパナソニック様のひとつのカンパニーで行われている風土開発のプロジェクト、MAKE HAPPY。
顧客をハッピーにする
ZenEatingスクール生の1ヶ月目のご感想｜Zoomセッションを終えて
ゆたかな毎日をお手伝いする、ZenEatingスクールでは、食べる瞑想の音声と毎週のお便りの他にZoomでのセッションも月に数回行っています。
Zoomセッションでスクール生の方からいただいた感想が、初めて食べる瞑想を体験した方からいただく感想と少し違って興味深いのでシェアさせていただきます！
食べる瞑想を継続すると身体と心と意識と多方面に変化がありそうです。
複数回参加した方のZoomセッ
食から暮らし調う習慣、ZenEatingスクール募集開始！
少し前からお知らせしていたZenEatingスクール、既にお問い合わせいただいているのですが、ようやく募集を開始しました！
↑入会を決めている方はお申込みページへ↑
ZenEatingスクールとは？という方もいると思うので、どんなサービスなのかご紹介させていただきます！
ZenEatingスクールで過ごす時間ZenEatingスクールでは大切にしていく価値観が3つあります。
①生きる喜びを
生きる喜び・幸せに気づく・気が通ったくつろぎ＜大切にする価値観＞ZenEatingスクール始動2
今日ZenEatingを体験した方が、「健康のために白米から玄米に切り替えたけど、美味しくないといつも感じていて、今日のZenEatingで初めて玄米ってこんなにおいしいと気づいた！」とおっしゃいました。
幸せの道は、小さな喜びの気づき上手になることなのかもしれないと私は感じています。
ZenEatingスクールが大切にすること
この3つの感覚は、ZenEatingが大切にしたい価値観です。
LinkedInにマインドフルイーティングの提供。ウェルビーイング月間のプログラムとしてランチ時間にオンライン体験
LinkedIn Japan(リンクトイン・ジャパン) 様に、
マインドフルイーティングをご提供させていただきました😊
ウェルビーイングのプログラムとしてのマインドフルイーティングLinkedIn Japan様がウェルビーイング月間の取り組みとして、社内向けにいくつかのオンラインセッションを開催していらっしゃいました。
ウェルビーイングの取り組みのひとつとして
“マインドフルイーティング”の
マサチューセッツ工科大学のメンバーがZenEating体験してくださいました！
マサチューセッツ工科大学(MIT)の専門家集団CCIの皆様に、Zen Eatingをご提供させていただきました。
終わって一番のお言葉が、元マサチューセッツ工科大学教授・元MITメディアラボ所長の伊藤穣一(Joi)さんからの
「ワォ！本当に素晴らしかった！」というご感想でした。
皆様のご感想が視点も例えも洞察深く気が付かせていただけるものばかりだったので、ぜひ読んでみてください！
皆様のご
![日本発で世界に響くのは、"モノ"ではなく"コト(体験)"[ZenEating🌎クラス参加者の生の声]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41146055/rectangle_large_type_2_5c3c5fb3d75fd443345e427884438bd2.png?width=800)
日本発で世界に響くのは、"モノ"ではなく"コト(体験)"[ZenEating🌎クラス参加者の生の声]
「禅寺には行ったことがあっても、"Practice"(実践)の場に参加したことがなく、禅を"実践"することに興味があったから参加しました！」
今日のZen Eatingで参加者さんからいただいた言葉です。
食×禅の体験を世界に届ける舞台裏世界中から面白いバックグラウンドを持った方々が、それぞれの想いを持って参加してくれている、私が主催する食べる瞑想のZenEating。
参加者さんとの素敵な