先生あのね！！！状態のススメ(笑) ー 探検＆定点観測の効用
自分の心身の「いい状態」がどんな感じかって、色んなパターンやバリエーションを知っていると良いと思うんですよね。（例えば楽しいとか嬉しいとか。）
で、最近気づいたのが、「先生あのね！」状態(笑)
子どもがよくやるやつ(笑)
この心の感覚の時って（←想像してみて！）、無条件に最高に人生おもしろがってて、心にとってめちゃ良いな、その日常って豊かだなぁ！！！と^ ^
私は、日々自分の「定点観測」の機会を幾つも持っていて。
（そのたびに、人って本当に１日や１週間の間に凄まじい情報量を世界と他者とやり取りしてんだなぁ、と感じ入るのですけれど。）
例えば毎週木曜、壇珠さんのオンラインサロンでZoomお茶会。
疑問質問、悩み相談、宣言…♪
この１年ちょっと、少人数で濃厚な本当に良い時間を過ごさせてもらっていて、
「来週これを壇珠さんに質問しよう！^ ^」
みたいに”自分”を確認しながらやってきたことが
今の自分にどれだけ影響しているか計り知れにゃい…。
そしてやっぱり、体面でご近所みやざき鍼灸さん通い。
2週間に１回は体をみてもらっているのと、コラボ企画で体と心の個人セッションやってたり、買い物帰りに突撃したりするのでｗ週に1,2回は先生と話せる機会がある（作っている）。
これが、自分を観察するのに本当に良いサイクルで。
治してもらう、癒してもらう、というよりは、自分で自分の調整をしに行く、区切りをつけに行ってる感じ。チューニングかけたり、調整したり、確認したり。（その場での発見や学びはもちろん多いけれど、「問い」や「テーマ」を持ち帰ることの方が多いかな。）
＊
子どもの頃、『あのね帳』ってあったなぁ^ ^
「先生あのね、」の書き出しで綴る作文帳。
子どもって、
見て見て！聞いて！
こんなんできた！
あれはああなんだよ！
あのね、あのね！
ただただ喜びである、という状態。
大人が自然とそれに顔をほころばせる。
誰もが体験してきたし、自然とやっていること。
それって、人間の本質の一部だなぁ、って。
言い換えるなら、好奇心とか、よろこび、興味、わかった！、おもしろい・・・。そういう感情や感覚たち^ ^ 総称、「先生あのね！笑」。
内側の心地いい感覚を出せる状態であること、
それを出せる相手がいること、
そういうサイクルを持っていること。
それで言うと、アメリカにいる親友なんて、まさにそうだなぁ。あっちにいようが、日本に居ようが、少なくとも１ヶ月に１回、お互いの定点観測を13,4年(笑)続けている感じ^ ^
私はどうも、何かを「勉強」してきたイメージが強いみたいなんですけど、知識以上に、この今の生活が、サイクルが、ほとんど自分をここまで連れてきてくれたなぁと思うんですよね。
人によって、あのね！とつい言いたくなる分野は違うし
１人１人、相手が変われば関係性って微妙に違う。
あえて師弟関係とか先生と生徒とか、親友かそうじゃないかとか、規定しなくていい。
自分の内なる純粋性を
減らしもせず、盛りもせず、トータルに「めっちゃおもしろい！！！これ！！！！」と、伝えたり、伝え合えたりすることは、私にとって喜び以外の何物でもない。
まるで、どこかを探検していて
新しい発見があったよ！
新しいことをやってみたよ！
って言うみたいに。
自分にとって興味・好奇心、
いまここをシェアできる相手がいる。有難い。。
壇珠さんや宮崎先生のように、私自身のお仕事もそんな風なあり方・やり方になったらなぁと
日々研鑽。なのです^ ^
「先生あのね！！！状態」になれる時間、あったりします？？
この心の状態作っていくの、超オススメ！☆
＝＝＝
耳派さんは「声ブログ」のチャンネル登録もよければ是非！ほぼ日更新、5～10分くらいのお喋りです☆
超嬉しい！です！^ ^ 次なる創作活動に使わせて頂きますね。