Miyunality〜お手上げしたら這い上がれる〜

こんにちみゆです

今日は、母が入院するし

仕事うまくいかないし、相談できない性格により

結構自分にお手上げ状態でした。

同時に最強メンタルになるには

こういう通過点が必要だと信じています。

ところでちょっと話が変わりますが

私は１００人に会ったら９５人くらいが必ず

明るい子だねというくらい明るいですが

気分が沈んだ時はとことん沈んでます。

ただ一つ、中途半端に沈んだら立ち直れないのを

知っていますか？

一刻も早く自分をリセットさせて

前を向くためのポイントは感情を昇華させる

ことです。

悔しいなら

悲しいなら

とことんその感情に浸り切るんです。

これも「自分に素直に生きている」と言えて

本当に大事なことなのではないかとつくづく思います。

どうかあなたにも様々なことが起こるでしょうが

失敗して落ち込んだりした時は是非参考にしてみてください。

ここまで読んでくれたあなたが

大好きです♡

ではー

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