YOGA is how to Live.

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本

生きること。ヨガすること。日常とヨガの実践からフッと浮かんだことを綴ります。

#love

YOGA is Laugh and Love .

恋してることはまるでヨガ。
目の前に広がる一つ一つが鮮明で、繊細で
生きる力が身体中巡り、喜び、
嬉しさ、溢れる感じ。
離れていてもふたつのものが一つ、って感じ。
不安定の中の安心感。躍動。胸の広がり。
快活さ。喜び。ニヤニヤ。
そして、愛へ。YOGA IS LOVE.

うれしいこと。
優しい気持ち。
幸せ。
自分の中に溢れたら、大切な人にも伝えよう。
いつも、ありがとう。