忙しいあなたにオススメの時間活用術の話
みてくれてありがとう。
現在、ボーカリスト、ボイストレーナー、MR業の3つの仕事をかかえながら、あくせく動いているMiwa。
忙しい毎日のなかでも、やりたいことをやれるために、時間の工夫をするようになったんだ。
今日は、忙しいあなたにオススメの、時間活用術を紹介するね。
Miwaの時間活用術。
それは『選択の数を減らす』ことなんだ。
ケンブリッジ大学のバーバラ・サハキアン教授の研究によると、人は1日におよそ35,000回も選択をしているってデータがあるんだ。
そして