こんな距離なのに…

私は来年1月に、北海道苫小牧市で社会保険労務士と行政書士の資格を活かして独立開業します。

このブログは日々の出来事や経験を通じて感じたことを書いています。

今日は「久しぶりに活動しました！」です。

最近は中々出来なかった、朝ランニングを２日連続で行いました！

2日とも約3キロ程の距離で、時間にすると20分程度であっという間でした！

ただ体はボロボロで、このブログを作成している間も筋肉痛で歩くのもままならない状況です…泣

あまり年齢は感じてない、と言いながら体にはしっかり年齢があらわれています笑笑

健康維持のため、最低限の体力維持のため次の日にひきずらないよう適度に運動は続けていきます！