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カラダとココロの話

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足をつけているのは地球。だけど宇宙リズムで生きること。全ては愛のある宇宙タイミングで物事は展開していくこと。自分自身に戻るためのツールです。
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記事一覧

ご自愛ください

ご自愛ください

こんにちわ。
書いた記事にいいね💖がついてうれしいです!ありがとうございます!

もうすぐ2024年3月20日、大きな節目でもある1年のスタート、宇宙元旦、暦では春分がやってきます。
「ご自愛」について今日は書いていこうと思います!

「ご自愛ください」とは
「自分の健康を大事にし、自分自身を愛でてください」という意味が一番です。
「ご自愛してね」って言われたら間違いなく
「あなた自身の身体を大

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手放したモノ【がんばる】

手放したモノ【がんばる】

こんにちわ。
いつも記事を読んでいただきありがとうございます💖

先日の記事の中で、手放すって1個ずつなら出来る、と書きました。

土から風の時代へと移った今、手放してよかったと思ったことを今回は書いていこうと思います!

がんばる

頑張るって、時には必要なときもあるので一概に手放せるものでもないのですが、「身体や心に無理をさせてまでやることは無いという意味でのがんばり」を手放しました。
つま

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手放したときに入ってくる新しい風

手放したときに入ってくる新しい風

こんにちわ。
前回の記事、たくさんの方が読んでくださっていて、
いいね💓してくれた方々も、ありがとうございます!うれし!

手放して自分の生きたい生き方を実行していく話だったのですが、
ここにくるまで結構長かった~。
やっぱり最初はどんな風に生きていきたいかをイメージして思い描き、
そっちに向かって何度も選択していった結果なんですが、風の時代は実現も早いと思うのでざっくりどんな風に歩いてきたかを

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111199

111199

進む道はベスト。今すぐ行動してゆこう。
人生の1サイクルが終了し、不要なものは手放し、次のステップへすすむとき。

そんなメッセージがこもった数字でした。

やればできなくもないけれど、
結構しんどくて復活するのに数日を要すること。

って、人生の中で結構あった。

ある意味「行」だなとも感じていて
ある一定の期間、自分にとって学びだからやる。と決めていたことを
手放すときがきた。

接客業、実は

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ソルジェンは信号

ソルジェンは信号

ソルジェンを使い始めて2年。

98'0の宇宙信号というのは、ソルジェン自体が万能薬なのではなく信号なので、損傷した細胞がどのようにアクションすれば治癒に向かうか、自己治癒能力を最大限活かすにはどうすれば良いかというスイッチ。

脳がそのスイッチを掴むには自分自身への信頼や心の声をキャッチ出来ることが肝。

自分の意志を再確認する期間。

自分の意志を再確認する期間。

おはようございます^^。

春分から走り続け、暑い夏を超えて、ようやくほっと一息つけそうな9月。

9月22日秋分という転換期もありますが、
ここまで走ってきた足を止めて、
もう一度自分の意志を再確認するとよい時期がきました。

無理しているつもりはなくても、
何か膿が出やすいとき。
きっかけはいろいろ。
仕事の在り方だったり、パートナーの言動だったり、
でもそれは全て自分の答えを導き出すトリガー

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過去を癒していく時間。

過去を癒していく時間。

こんにちわ。

5月上旬から惑星たちが逆行を始めていて
それぞれの過去の解体が行われています。

今、これまで歩いてきた過去の道を見つめ、ばらばらに紐解き
ほどいてゆく。
軽やかになってゆく地球の周波数に合わせられるように、
その波にのってゆけるように、
体験とそのときの感情、自分を守る術(癖)を手放すときなのです。

痛みを感じる場合はゆっくりと休み、
言葉が出てくるときには全て出してしまう。

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最高の時間を積み重ねていく。

最高の時間を積み重ねていく。

ネイティブアメリカンの言葉に
「今日は死ぬのにもってこいの日だ」
という格言があります。

朝起きたそのとき、その瞬間、そう思うような悔いのない毎日をおくること。

人生の時間は限られていて
うらみつらみや誰かの悪口、ネガティブな感情、無理をしている全てに時間を割いていたら、
冒頭のような朝を迎えることができるでしょうか?
そんな時間はないのです。

朝起きた時の夜明けのにおいをかぐ。
雨の音、風

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不安をあたためる。

不安をあたためる。

いつまでこの状況続くの?
いつまで自粛すればいいの?
いつまで猫たちに会えない訳?(わたしの声)

見えないもの、コントロールできないものって
不安をかきたてますよね。
でもコントロールできるものなんてほとんどなくて、
子育てしている方、した方ならよりわかると思うけれども(私は猫しか育ててないけど)、
他者をコントロールしようなんて出来るわけがない。
もうそこを楽しむしかない。

不安って押し込め

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愛を感じるチャクラワーク。

愛を感じるチャクラワーク。

Namaste

[神に向けて、それぞれの内側にある神性に尊敬をこめた挨拶]
これが、ナマステ。です。
すてきですね!

今日はなので、この挨拶からはじめます。

①腸内環境整える。
②免疫力あげる。
②愛を感じる。

しつこいですけど、またこの3つです。
①と②については以下の記事にリンクも含めてまとめてあります。

今回は、③愛を感じる。について。

チャクラって聞いたことありますか?
良く知

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【菌】免疫力をあげ、腸内環境を整える②

【菌】免疫力をあげ、腸内環境を整える②

こんにちわ。

世の中が地球規模で大きく動いていますね。
さまざまな考え方、対応の仕方、過多な情報がまわっていますが、
ご自分の声に従うことが一番の道標です。
あなたが今おもうように過ごしてください。

いろいろな感情が出てくるということは
今まで溜めてきたものが出てきているだけです。
ずっと我慢してきたこと、忙殺されてきた感情、
あなたの本心。
駄目だしなどせずに、そうだったんだとその感情を抱き

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免疫力をあげ、腸内環境を整える。

免疫力をあげ、腸内環境を整える。

こんばんわ。

コロナウイルス、どんどん拡大していきますね。
まさかここまで広がるなんて思ってもみなかった。それが大多数の意見かと思います。

もうここまでくると、感染してない可能性よりも感染した場合の
対策をとったほうが良い気がしてきました。
ウイルス自体は、免疫力が高ければ症状が出ないことがわかっています。
冬の終わりに書いた記事ですが、ウイルス対策を書いてあります。

まずは、ご自分の免疫力

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2020年春分~牡羊座の新月

2020年春分~牡羊座の新月

2020年の春分から、ここ数日の体感と明日の牡羊座の新月の話。

潜在意識をコントロールすることで
未来を創り現実をかえていく。

それはとても現実的な方法。

素敵な新月をお過ごしください!

2020年乙女座満月から春分まで

2020年乙女座満月から春分まで

こんばんわ!。今日3月10日は乙女座の満月。
2月から逆行していた水星も巡行に戻って全惑星順行。
3月20日の春分に向けて、まずは今現在の状況を知って
この1年を振り返り、
さて、どう自分の人生を創っていこうか。
そんなふうに春分までの10日間を過ごして頂けたらと思いシェアします。

今年のウイルスが蔓延した時期ってもろに水星逆行時期と重なっていて、
それは1年前に牡牛座に入った天王星も後押しして

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