ダイエットを始めました

週末に一念発起して月曜日からダイエットを始めました。正確には再開した、かも。 5年前くらいに1回10kg減量したけど飽きとコロナ禍でジムもやめてしまい、いつものごろごろ生活をしていたら過去最高値を記録し自分が嫌になってきたのと、健康診断でこのままだとメタボだからあと3kgは痩せようと言われたのがずっと刺さっていたので始めました… 計測結果だけ貼る感じになるかもしれないけど記録することで継続に繋がったらいいなと思います。 目標と現在 2023年4月18日時点で150cm 6