毎日の振り返りと幸せ行動計画について【書き込むだけワークシート&動画つき】
こんにちは。
カウンセラー翔子です^^
今日のテーマは「計画と振り返り」です。
皆さんは毎日の中で計画を立てたり振り返ったりしていますか?
お仕事面ではやっているという方も多いかもしれませんね。
今回オススメしたいのは、
人生全般に対しての計画と振り返りの習慣です。
あなたにとって
しっくりくるやり方やすでに習慣があってうまくいっている
という方は今回のはスルーしていただいてOKです。
なかなかうまくいっていない・・
やり方がわからない・・という方は
ぜひ一度お試しいただけたら嬉しいです。
それではどうぞ・・!
毎週の振り返りについてはこちらの動画をご覧ください。↓
(有料で販売しているものになります)
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