【ライブ配信】朝トレでスッキリ目覚める金曜日【ミスジャパン2021】【渡邊華子】【中村文美】

おはようございます！
金曜日の朝活トレーニングです。
朝にやるトレーニングは目覚めがスッキリしない人に効果的です。
いっしょにやっていきましょう！
https://www.youtube.com/watch?v=1oId6e-GL3U