24時間

【私の平日の過ごし方】

23時〜5時　睡眠
5時〜7時　自由時間
8時〜17時　仕事
17時〜23時　自由時間※


※自由時間に自慰行為を含みます。

睡眠も仕事も自由時間を走るための燃料。
ただ最近は、燃料の質が下がり燃費も悪くなった。燃費を気にし始める年齢に突入した自分を客観的に見つめてみる。

「この状態でよくここまで走ってこれたな。」

今日は自分を褒める事でメンテナンスします。そうでなければ明日また走り出せる気がしないので…