自分で自分を幸せにする

はじめに私自身、人生が変わった大きな要因は、この自分を自分で幸せにしてあげることができるようになったからと言ってもいいかも。 自分を自分で幸せにしてあげる 自分で自分の機嫌を取る とかそんなこと当たり前だと感じる人は多いかもしれないけど、 ２９年間自己否定の渦の中に居て 自分のことが嫌い、鏡を見ることも写真を撮り、 その写真を見返すことも嫌いだった 自己肯定感の低さが非常に低かった過去を振り返ると その時は、自分を自分で幸せにするなんて考えたこともなかった。 ただ、私は不幸