受け取ると与える

子どもって面白い

なんとかしようとすると
意に反して動かないけど

動いてもらいたいなら
動くきっかけを与える

例えば手洗いが水あそびになったとき

無理にやめさせようとすると
感情が爆発して癇癪を起こすから


水の感触を十分に味わったタイミング
声をかける


ただ声をかけるのではなく
興味を持つ声かけをする

例えば歌を歌う
♫おまけのきしゃポッポ♫

ひとつ ふたつ みっつ よっつ いつつ
むっつ ななつ やっつ ここのつ とお

おまけのおまけのきしゃポッポ
ポーっとなったらあがります
ポッポー

と歌うだけで子どもの氣分がかわる

与えるのは『きっかけ』だけ
あとは子どもが自分で決める

どうこうしようと思うよりも
きっかけを与えたあとは信じて委ねる

それだけで動き出すから面白い

きっかけって大切

あと癇癪を起こしたときや
泣き叫んでいるときは

数を数えるのも落ち着くきっかけになる

ハートの辺りを両手で優しく挟んであげる

ひとつ ふたつ みっつ よっつ いつつ
むっつ ななつ やっつ ここのつ とお

ゆっくり数えながら優しく両側から
トントンするように両手で包み込む

それだけで落ち着くから不思議

スキンシップというエネルギーの循環
優しさに包まれた瞬間心穏やかに

セルフケアとして
両手を胸の上に重ねておき
ゆっくりトントンすると
氣持ちが落ち着いてくる