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洋服を買ったら、サイズアウトしてた

先日、ネットで洋服を買った。

近頃、3歳の息子の洋服がサイズアウトしたばかりなのだけれど、まさか自分まで洋服のサイズが合わなくなっているとは思わなかった。


ちょっとショックだ。

35歳でも、鍛えたらちょっとはマシになるだろうか。

2月は風邪を引いたため、フィットネススタジオに行けない日が多かった。3月からは少しずつ回数を増やそうと思う。


学生時代に7キロのダイエットに成功した経験から、体重を減らす方法はわかる。(食事と運動、睡眠に気をつけるだけ)

でも、体のシルエットを美しくしたり、締めたりする方法はよくわからないので、ちょっとずつ情報収集していきます。

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「描いた、その先へ」 チャレンジし続けたい人が、迷わず行動できるグラレコセッション、絵画・イラスト制作をしています。 「一人ひとりの幸せが波紋のように広がって、世の中全体が豊かになる」と信じています。 コーチングプレイス認定コーチ、日本画制作歴17年、第39回日展入選。