いつもnoteを読んでいただき、
ありがとうございます。
感謝は偉大
皆さん日頃から感謝をしていますか？
感謝は大抵が何かをしてくれたお礼に
すると思う。
では、何もされなかったら
感謝をしないのか。
感謝はお礼をしてくれた場面や
別の見方をすると
何不自由なく生きられている
健康でいられることに
感謝できる。
生きたくても生きられない人は
たくさんいる。
生きていられるだけで
「ありがとう」である。
衣食住困らず、生活できていること
平和に暮らせていること
毎日のように仕事できること
全てに感謝しよう。
不平不満がある人は
平和な国に生まれて
健康でいられることに
感謝できていれば
何も不平不満はないはずだ。
便利な世の中に生まれてこられた。
昔は、戦争で常に自分の生死を
彷徨う生活をされていた。
平和な時代に生まれてこられてた
から当たり前になっているが、
平和は決して当たり前ではない。
戦争をしている国もある。
不平不満はきりがない。
人間の悩みはつきない。
感謝に目を向けるだけで
人生は有意義な時間を過ごす
ことができる。
必要のないことに時間をかけて
考えることはせず、
周囲に目を向けて感謝を忘れず、
自分が周囲に役に立つことは
何かないのだろうかと
考え続けるほうが建設的である。
当たり前のことに感謝し、
「ありがとう」と心から
相手に表すことができる人間に
なろう。
あなたの感謝は自分のための
感謝ですか？
それとも周囲のための感謝ですか？
笑顔が人々を救う
笑顔は、辛い時や苦しい時に
救われる。
険しい表情をしている時人は
苦しんでいる。
笑顔でいる時に人は
喜びや楽しさを感じる。
今、辛い経験や困難を乗り越えないと
いけない場面でいる時、
鏡の前に立ち、自分の表情を確認して
ほしい。
あなたの表情は険しくなっている。
鏡の前に立ち自分の表情を笑顔に
してみよう。
きっと、救われる自分がいる。
笑顔でいると不思議と
苦しい時や悲しい時、辛い時でも
救われる。
笑顔は嬉しい時や楽しい時にしか
表情に表れるからである。
あなたの笑顔があなた自身を救うのだ。
いつも笑顔でいると気分爽快で、
楽しい毎日を送ることができる。
ただ、笑顔でいることで
自分を苦しめないように
ネガティブな考えをしないように
している人がいる。
人間のネガティブ思考が必要な場面は
必ずでてくるので、
自分が本当に必要な時に
ネガティブ思考を発揮できなくなると
それは危険だ。
いつも笑顔でいることと
いつも笑顔でいることで
自分の負の感情を抑圧することは
誤解してはいけない。
笑顔は必要な時に使おう。
最後に
生きていると、楽しいことよりも
辛いことのほうが多いと思う。
苦しい時に自分を助けてあげる。
感謝と笑顔で周りを明るく
そして、元気になるよう
勇気づける言葉をかけよう。
あなたの言葉で救われる人は
たくさんいる。
困っている人がいたら
迷わず助けてあげよう。
些細なことでも
救われる人たちがいる。
心や時間に余裕がない人は
自分で自分を忙しくしていませんか。
どのような状況でも
心の持ちようで人は行動が変わる。
なぜ毎日のように
事件や事故が起こるのか。
誤った考えで育ち、
誤った信念で行動するためである。
犯罪者は自分が正しいと思って
行動している。
人間は、正しい行動しか
とらないのである。
誤った認知を正して
人々に貢献できるよう行動し、
ひとりでも多くの方が
他者を思いやれる心を持てるように
導いていきたいです。
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