怒りの後の土産。。

　　母と大喧嘩をする。。
　　出張の日に
　　子供の塾とご飯を頼んでました

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         夕方6時に帰り
　　　夕飯も滞りなく。。
　　　主婦にシフトチェンジ

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　　子供をほったらかして💢と激怒
　　なんもせんでからと激怒ｻﾚ。。

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　　普段の家庭を見ることなど
　　ほとんどない母に言われ。。

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                 激怒💢

　　見てないものを見たかのように
　　いうのは憶測でしかない。。

　　「今にわかるわ」と
                    捨て台詞された

          「おかんが死んだら
　　　　私のやってることわかるわ」
　　　　　　心で叫んだ。。


         

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　　　愛というのは見えないもの
　　　　してあげることが
　　　愛と勘違いしている母。。

　　　それは自己満。
　　　してあげてる自分に満足してる

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　　意識だけでも愛は叶う
　　そっちの方が強いかも。。

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　　普段はあまり怒らないけど
　　あまりに腹が立ち
　　手を煩わす塾を辞める

　　他の塾へ切り替える

　　問題なものを削除する

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　　　朝
　　身体があちこち痛い

　　怒りの感情が体を硬直させた。。

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　　　そうそう

　　怒りは身体に害をする
　　悲しみも身体を苦しめる

　　怒りは身体も心も硬くする

　　ゆっくり筋肉の感情を取ると
　　　楽になる

　　昨日は旦那ﾊﾝの
　　ギックリ腰の中に入ってる
　　仕事のジレンマの感情取ると
　　ご機嫌になりました
　　(ジレンマも怒りです)

　　「溜め込むのやめな」。。と言う
　　　(無言で返事してました)

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　　どんな状況であっても。。
　　怒りは無駄だなぁ。。と改めて。。

　　　自傷行為をしてるのが
　　　　怒り。。

　　　(全ての感情がそうかも)

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　　　ぶつけてるようで
　　　1番ぶつけられてるのは
　　　自分のような気がする

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              そして
　　　自分らしく生きることを
　　　邪魔されると
　　　すごく嫌だと
　　　身をもって味わいました。。

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　　　　それでも

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　　(お母さん眠れたかな。。。)
　　　　ってやっぱり思う

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　　　また仲良くなれる

　　　意識で繋がってるから。。