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相手の態度が気になる時

自分の心に隙があると感じる時、それに見合うようなことをしてくる人が現れたりします。

こちらか不快に感じるような態度を取ってきて、ただモヤモヤしてしまいます。

だけど、そのモヤモヤを自分に当てはめてみると、相手がどうしてそんな態度を自分にしてくるのかわかる時があります。

私のパターンですと自分に引け目を感じていることにわざと刺激してくるようなことをしてくるのです。

それがわかったら、その引け目に感じているところと向き合います。
どうして引け目を感じているのかと。
そして、それが自分の中で解消されますと相手も自然とそんな態度を取らなくなります。

不快な態度を取られた時、被害者でいると相手の態度はさらにひどくなってくるのではないでしょうか。
被害者ではなく、自分のやっていることや考えていることに目を向けてみると、相手に隙をみせていることもあります。
隙を見せていたことに気がつき、自分が行動を改めると相手も行動を改めてくることもあります。

感情的になる前に、相手と自分を俯瞰的に見つめてみると意外とモヤモヤはすぐ収まるかも知れません。

#モヤモヤする #相手に隙を見せている #自分の行動を見つめ改める #note


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