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「大事にしたい価値観」の探求をコーチングでサポートします

こちらのページを見てくださりありがとうございます。
コーチのミキヤマ(@miki73_m)です。コーチングスクールTHE COACHのプロコースを修了し、個人向けコーチングを提供しています。
「コーチングを受けてみたいんですけど……」と聞かれるようになってきたので、こちらに経歴とサービスについてまとめます。
コーチングをご検討いただいている方は本noteをご確認いただけると嬉しいです!

コーチングとは?

コーチングの定義はスクールや人によって違うのですが、ぼくはTHE COACHの「気づきと行動が生まれるプロセス」を支持しています。詳細は下記noteをご覧ください。

プロフィール

1988年生まれ。福島県会津若松市出身。長野県駒ヶ根市在住。妻と3歳の息子と3人暮らし。
大学卒業後、福島県立高校に教員として勤務。JICA海外協力隊(ウガンダの中高一貫校でPCインストラクター)、ベンチャーのWebマーケティング会社を経て、公益社団法人に入職。経理をメインに総務、情シス、人事労務などバックオフィス業務全般に関わる。本部移転に伴い、2019年に東京から長野県に移住。
2021年8月からTHE COACHでコーチングを学び始め、2022年6月にプロコース修了。

コーチング実績

  • 累積クライアント人数:約15名

  • 総セッション時間  :約50時間

コーチングに対する想い 

「大勢の前で話せない」「左きき」など、幼少期からマイノリティに配属されることが多い感覚があり、生きづらさを感じていました。
「自分は何者か」「他者はなぜこう思うのか、なぜこういう行動をするのか」と考えることが多く、自己理解と他者理解への知的好奇心がコーチングをする上でのモチベーションになっています。

「自分らしさってなんだろう?」
それは価値観に沿った行動ができているかどうかだと思います。しかし、何に価値を感じているか?大事にしていることは何か?がわからずに生きている人が多いと感じます。
コーチングセッションでは、あなたの大事にしたい「価値観や願い」を一緒に探求していきたいです。

コーチングの特徴

「正解」を求めず、自分なりの「答え」を掴む時間にすることを心がけています。 当たり前じゃないものをゼロから作るよりも、すでに当たり前としてあるものごとを再発見することのほうが、実はハードルが高い。当たり前なことって、なかなか言語化できないものです。

あなたの日常に補助線を引き、常識や当たり前と思っていることを紐解きます。そして、その奥に眠る「心から願っていること」を探求するお手伝いをします。

また、コーチングという概念にとらわれないように気をつけています。感じたこと、イメージとして浮かんだことをどんどん場に出していきます。一緒にいい場をつくっていきましょう。

ご利用の流れ

コーチングスタイルは、コーチの数だけ存在します。相性が何より大切です。まずは体験セッションを受けていただき、「ミキヤマと一緒に歩んでいきたい」と感じた方は継続セッションを申し込みください。
体験セッションを受けたからといって必ず契約する必要はありませんし、勧誘もいたしません。
相性が合うかどうかの確認、コーチングを知る目的にもぜひご利用いただけたら嬉しいです。

  1. 体験セッション(60分):コーチングの説明や自己紹介、コーチングを体験していただきます。

  2. コーチング契約:契約と次回セッションの予約をしていただきます。

  3. 初回導入セッション(90分):導入レクチャー、現在地の確認、ゴールの設定を行います。

  4. 継続セッション(60分):毎回「テーマ」を持ってきていただき、セッションを行います。

  5. 完了セッション(60分):気づきや変化を振り返り、次の旅路に向けて「完了」する時間を設けます。

料金について

  • 【体験セッション】:無料(1000円)/60分/1回

  • 【継続セッション(単発)】:3,000円/60分/1回

  • 【継続セッション(3回)】:8,550円(単発の5%オフ)

  • 【継続セッション(6回)】:15,300円(単発の15%オフ)←オススメ!

セッションの頻度は、2週間に1回、もしくは月1回を推奨しています。
現在コーチング資格(国際コーチング連盟、THE COACH認定資格)の取得段階です。資格取得状況に応じて、料金は変わることがあります。

こんなに人にオススメです

  • 将来に悩んでいる

  •  自分が本当にやりたいことがわからない

  • 自分の長所を明らかにしたい

  • 人間関係に悩んでいる

  • いつも似たような問題が起きるので根本解決したい

こんな人にはオススメしません

  • 短期的な成果を求めてる

  • 答えを教えてほしい

  • 自分は変わらず他人に変わってほしい

ご依頼方法

以上、サービスについて説明いたしました。
少しでも興味が湧きましたら、下記いずれかの方法で体験セッションをお申し込みください。

 TwitterのDMでも受け付けております。

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