【価値観の入れ替え】積極的なコミュニケーションを手放す
良いと思っていることって、自然にやりますよね。
それを意識してやろうとすると、私はつい過剰になってしまうことが多くて。
だから、良いと思っていることは頑張らなくてもいい、と思えるようになりました。
で、私の場合は「コミュニケーションをとる」ことは「かなり大切にしたい」と思っていることなので、積極的にとろうとすることは手放すことにしました。
今の私のキーワードは、「大切にしたいことを意識はするけど、頑張らない」です。
良いと思ったことに突き進むと温度差を感じる私は今ま
