ライド中のメカトラ対応　(スプロケットの緩み)

先日、日の出の時間から気持ちよくソロライドしてたんですが、途中でクランクの回転がすごく重くなったんですね。なんだかおかしいなと思い、停止して原因を調べてみることに。
厄介なことにスプロケットのロックリングが緩んでいてフレームに擦れていました。
そのまま走行するとロックリングが緩んでいき、クランクが回せなくなる症状でした。

・・・実はこの症状、３年ほど前にも同じく走行不能になって妻に迎えに来てもら