ミカのヨガ的ライフストーリー✳︎4
私が考えるヨガ的な生き方は
「心と体の健やかさを保って、笑顔で毎日過ごすこと」
そうではなかった時期があったからこそ。
改めてこの生き方でいたいなぁって思う。
ヨガ哲学の教え
『人が死んだ後に残るものは「光と悦び」』
今日は、あなたに質問。
「あなたが、これまでに味わった生きててよかったなぁって
思った出来事」は何ですか?
ぜひその感覚に浸ってみてください。
きっと、ネガティブな出来事から離れることができるから。
心がイキイキしていて
体の奥からエネルギーが満ち溢れている女性が増えるといいな
そんな願いから無料勉強会を開催します。
ヨガ・整体&NVCを実践する
5/19(木)心と体の健やかさを育む無料勉強会
NVCをメインに実践する
5/25(水)ママの気持ちにスペースを作るNVC無料勉強会
気楽にご参加ください。
2022/5/16 ミカ
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