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理想の自分をかなえた秘密の方法!
1年前の10月
こんな自分になりたい!こんなことができたらいい!
そういう思いをビジョンシートに書きました。
1年後の2022年10月、
書いた願いがほぼかなっていたことにびっくり!
1年前に描いた通りの理想の自分になっていたんです!
![](https://assets.st-note.com/img/1667293644384-yrZUQprcis.jpg?width=1200)
今の私は、1年前に決めた理想の自分
2021年10月、
私はどんな自分になりたいのかを模索していました。
そして今まで学んだり実践したりした
願望実現の方法のエッセンスを活かしてビジョンワークを作りました。
ビジョンワークをして引き出せた理想の自分、
これからどんな風にいきていきたいか未来の自分。
それが
「遊ぶように働き、自由と豊かさを満喫している」
自分でした。
先週末、そのワークを振り返ったら、
なんと8割以上そこに書いたことが叶っていたのです!!
自分でも本当に驚きました。
例えば、
△運動不足で悩んでいた私 → ◎朝ストレッチとジムで運動する習慣がついた私へ
△すごい人を羨ましがっていた私 → ◎憧れている人に会いに行き直接アドバイスをもらえる私へ
△単価4桁の商品しかなかった私 → ◎単価6桁の商品を持つ私
実際にこんな成果も出ていたんですよ。
すごくないですか!!!?
今の自分は1年前の夢を叶えた自分なのだと
強く思うこともできたんです。
![](https://assets.st-note.com/img/1667294039577-HLiGwAgTYi.jpg?width=1200)
理想の自分をかなえた秘密はビジョンワークにあった!!
1年前に描いた理想の自分をかなえたビジョンワーク、
これは
今まで私が学んだり実践したりしてきた
様々な願望実現の要素を詰め込んだ
しかも
誰でも手軽にできるワークです。
使うのは
ワークシートと、付箋と、ペン
そしてパソコンです。
なぜパソコンかというと、
CANVAというアプリを使うからです。
これを使うことで、より効果が増大しました。
ワークは次の3つのステップで行えます。
Step1:ワクワクリストを書き、ライフを構成するジャンルごとに振り分ける
ワクワクは、思いつく限り書き出します。
それを、人生を構成するジャンルに区切ったワークシートに
Step2:ワークシートを俯瞰し理想の自分像をイメージする
できあがったワークシートを俯瞰すると
こんな自分、こんな願いという全てに関係する思いが見えてきます。
それが理想の自分のイメージになります。
Step3:理想の自分をCANVA を使って見える化する
ワークシートだけでも十分なのですが、
より効果を高めるために
それらをビジュアライズします。
そのために、CANVAを使って、画像と文章で
理想の自分を表現するのです。
加えて、実際に宣言することでより実現効果が高まります。
理想の自分をかなえるためには、「心からの願い」と「見える化」が大事
理想の自分を叶えるためには
「行動」することが欠かせません。
どんなに思い描いても、
「行動」しなければ現実は1ミリも動かないのです。
だから、本当にかなえたいと思えることを引き出すことが大事です。
かなえたいという強い願いがあるから、
「行動」がついてくるのです。
ビジョンはキラキラしていても
実際の「行動」は地味、続けるのは大変です。
それでも、強い願いがあるから、それを実行することができるです。
なんとなく思い描いていることでは
何をするか決めることができませんよね。
決めなければ、何をするか行動にもつながりませんよね。
逆に、こうなる!と決めておくと
脳がそれを叶える方法を勝手に見つけて
行動につなげてくれるんです。
もし、あなたが理想の自分を手に入れたいと願うなら
その思いをくっきりと形にして宣言するといいですね。
![](https://assets.st-note.com/img/1667294636857-xjVLJCSgkq.jpg?width=1200)
「理想の自分をかなえるビジョンワーク2022→2023」開催します
理想の自分をかなえるビジョンワーク、
実際にやり方を知って、手を動かし、さらには宣言する場を作ります。
来年は理想の自分になっていたい人向けの体験型講座です
「理想の自分をかなえるビジョンワーク2022→2023」
【日時・場所】
①ビジョンワーク:2022年11月27日(日)9時~12時
②発表会:2022年12月25日(日)9時~10時
オンライン(zoom)
【定員】
3名
【本講座で得られるもの】
・2023年の理想の自分のイメージを作ることができる
・ビジョンワークの成果物(シートとCANVAスライド)
・2023年の理想の自分
【こんな人にオススメです】
・今の自分を変えたい人
・今年の自分よりも成長したい人
・理想の自分を手に入れたい人
【本講座の概要】
*ビジョンワーク(3時間)
・2022年の振り返り
・ワクワクリストを書き出そう
・2023年の理想の自分をイメージしよう
・CANVAスライドの作り方を知ろう
・CANVA を使って理想の自分を見える化しよう
・Q&A
*理想のビジョン発表会(1時間)
・理想の自分を発表し合おう
*おまけ
・1時間のフォローセッション(作業サポートも可)
【参加費用と費用に含まれるもの】
3万5千円→2万円(税込)
*めざチア登壇お祝い価格のためお得です!
・3時間のワーク+1時間の発表会の場
・ビジョンワークシート
・CANVAスライドテンプレート
・1時間のフォローセッション
理想の自分をかなえられるのは自分しかいません
この講座では、今の自分も認めるところからスタートします。
そして、心から願う自分を見える化するというプロセスを通じて
ご自分の中にそれを実現するコンパスを設置していただきます。
1年後の理想の自分をかなえる強い思いがある方は
絶対にかなえることができます。
一緒に未来を作る方をお待ちしています。
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