noteを書くのは不定期かつ決まって 死んでやろうって思ってる時である。 仕事でミスをした。客にイライラされた。 焦る私。尻を拭う上司。 一般的な考えからすれば、 「新人なんだからミスして当たり前だし、先輩もカバーしてくれる。」 私はこの考えに甘えるのが嫌なんだ。 これのせいで、自己嫌悪に襲われる。 いつまでミスするんだろ。 あぁまた先輩に迷惑かけた。 完璧にこなしたいっていう性格が邪魔をする。 うつ病と診断されてから軽めの精神安定剤を 服用し続けている。もうそ
初めて精神科に行った。 「軽いうつ病」と診断された。 どうやら今の自分はバッテリーが切れている状態らしい。 まぁ自分でも分かってる。 問診の段階で泣いてしまったくらいだから。 22年半生きてきてこんなにどん底に落ちたことはない。 今日を機に自分がどうなっていくのかも気になるので、あくまで「自分のために」日記や過去・現在・未来について書いていきたいと思う。 学生時代、そういう部分を見せてこなかった自分がなんでこんな状態になってしまったかはまた別の機会に。
