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コンプレックスの乗り越え方 全10話

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「子育て中」という言葉を隠れ蓑にして、情報収集や自分の為の勉強をさぼっていました。 変わりたいと密かに思いながらも何も変えてきませんでした。 どうやってこれを乗り越えていくのか…
マガジンに値段をつける、個人的には初の試みです。 販売にする事で支払う価値も得てもらえると思ったか…
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#乗り越え方

4.「自信」と「自認」

私は毎日ノートに達成したことを書いたり意識付けをして、達成力向上に努めています。(達成力…

5.ひとりごとトレーニング

自分を認めて信じる事。とても大切ですよね。 ただいきなり自信満々になれるかというと難しい…

6.脳にやってもらう

ひとりごと、していますか? (ひとりごとトレーニングはこちらから) 前回紹介したひとりご…

7.ダイエットもきれいな部屋も同じ

脳機能をうまく使って過ごしていますか? (脳にやってもらうはこちらから) 前回とはまた違…

8.口癖

ひとりごとにも関連しますが(ひとりごとトレーニングはこちらから) きっと誰しも口癖があるん…

9.コンプレックスの消しかた

しばらく自分と向き合い、人生を振り返っていました。 そして、ついにコンプレックスが消えま…

10.コンプレックスの正体

私は歌唱指導講師をしています。 でも私にとっては声や歌がコンプレックスでした。 ずっと抱えていましたが、それが仕事になっている不思議な状態でした。 好きな事を仕事に出来ているので、それにしがみついているような状況だと思っていました。 今では視界がクリアになり、コンプレックスの正体が見えてきました。 (コンプレックスの消しかたはこちらから)