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#夕飯
17:30に来るママ友の話
こんにちは。
スポーツメンタルコーチの増田良子です。
今日は「17:30に来るママ友の話」です。
まだ子どもが3歳と1歳で小さい時の話です。
私は毎日夏場なら17時には外遊びから家に連れて帰りお風呂を済ませて17:30から18:00には夕飯を食べさせ始め、19時にはお布団に入らせるというタイムスケジュールで生活していました。
もちろんそんなうまくいかない日もあり、20時入眠になってしまうことも
こんにちは。
スポーツメンタルコーチの増田良子です。
今日は「17:30に来るママ友の話」です。
まだ子どもが3歳と1歳で小さい時の話です。
私は毎日夏場なら17時には外遊びから家に連れて帰りお風呂を済ませて17:30から18:00には夕飯を食べさせ始め、19時にはお布団に入らせるというタイムスケジュールで生活していました。
もちろんそんなうまくいかない日もあり、20時入眠になってしまうことも