御殿下利用メモ1/22

回収まで3000円

ベンチ 43kgx8x3
ディップス -10kgx8x3
ラットプル 41kgx8x2, 36kgx8　背中より先に腕が限界
ロープル 37kgx8x2, 32kgx8　同上

半年経って15回くらいしか来てないらしい。さすがに怠慢すぎるので次の年度までは週2回は来たい…