人生の輪（Wheel of Life)を行い、その項目の中で今最も点数を上げたいものが身体の健康でした。 Wheel of Life : ワークライフバランスの評価するもの〈学び・社会貢献・…
「私はこういう人間ですよ」 そもそも木村恵美がどういう人なのかについて 生まれたのは愛媛県今治市、今治タオル、数年前に元日本代表の岡田監督がこられサッカーのスタ…
SNSでインスタライブをする人ではなかった。見る専門の人だった。コメントすらも抵抗があったのに、今ではそれが少しずつ出来るようになった ここに来るまでに、色々とス…
4月に自分の中でキャリアが変わり、現実と自身のマインドに違和感を感じつつも走ってみて1週間経た今 ひょんな事に友人とフリートーク（といっても完全に私のスケジュール…
いつも同じ事で悩んでしまっている自分。 何故だろう？自分の中で何を満たせば解決するのだろうとずっと模索し、探究し、コーチングやパーソナルトレーナー等セッションを…
本日の学びは、コーチングをするにあたりコーチ自身が持つ考え方を学びました。 アカデミーを受講して、2回目のコーチングリレー！ まさかのトップからのスタート、自己評…
DAY4を終えて 《解釈→感情→行動》これは理解すると、まさに目から鱗が落ちる内容だと今回改めて思いました。 起きた事象で選択する内容が変わってくる解釈が起きて、そ…
DAY３を終えて 先月コーチングアカデミーが本格的にスタートし、その数日後から自身の抱えている問題も発生し、どうも抜け出せない。慢性的に起きる事で自分の中でも押し…
Oct 6 2023 本格的にコーチングのアカデミーがスタートしました。 Life Career Coach / Sayaka さんによるHandbookは届くといよいよだなとドキドキとワクワクと程よい緊張…
「ふぅ〜」と９月末は今月自分でもやりきったと感じ、月末前日には残暑の海を味わい忘れないようSUPをしに行くと、偶然『仲秋の名月』が現れあと１日一踏ん張りと後押しさ…
早速前回、投稿したnoteは自分の中で違った形で投稿してしまい。。。笑 失敗しながらも１日ほど考える時間を設け、改めて^^; コーチングをするきっかけ InstagramからNY…
初めまして。木村恵美（きむらめぐみ）です。 noteは登録をしたものの数ヶ月間冬眠状態でしたので、 これから少しずつ、日常で感じた事、変化や気づきなど表現していければ…
MEGUMI
2024年8月18日 15:23
人生の輪（Wheel of Life)を行い、その項目の中で今最も点数を上げたいものが身体の健康でした。Wheel of Life : ワークライフバランスの評価するもの〈学び・社会貢献・楽しみ娯楽・人間関係・身体の健康・経済状況・キャリア・家族関係〉5月末に腰椎の手術をし、今回はボルトを外す手術のためリハビリもなく退院。当初は傷の痛みだと思い、少しずつ日常生活に慣らしていけば良いかなと思
2024年5月3日 13:48
「私はこういう人間ですよ」そもそも木村恵美がどういう人なのかについて生まれたのは愛媛県今治市、今治タオル、数年前に元日本代表の岡田監督がこられサッカーのスタジアムや学校など作り、若い子の教育など尽力して発展してきています。また海に囲まれていて海事産業が地場産業の一つです。祖父が創業した海運業の家庭に生まれました.家族構成は父母、3人兄弟、兄私弟の真ん中として生まれました。大学の時に関西へ
2024年4月30日 11:32
SNSでインスタライブをする人ではなかった。見る専門の人だった。コメントすらも抵抗があったのに、今ではそれが少しずつ出来るようになったここに来るまでに、色々とステップがあります。コーチングの扉を開く時の自分がどういった状態でどんな思いがあったかというと、仕事と家族が一緒の会社で関係性のバランスがドンドンと崩れて行く中、会社としての成果も目指したがその中で働く家族との関係性に苦しんでいました。
2024年4月6日 22:04
4月に自分の中でキャリアが変わり、現実と自身のマインドに違和感を感じつつも走ってみて1週間経た今ひょんな事に友人とフリートーク（といっても完全に私のスケジュール管理ミス笑）自分にとって非常に根強い問題、そしてそこのループにハマると心身の疲弊が生じ、持ち上げる事がかなり大変。一方で、4月からは心機一転し、前向きに走りたい、嫌な事に引っ張られたくなく、色んな事をし、アクセル踏んでそれぞれに全力
2024年1月21日 21:59
いつも同じ事で悩んでしまっている自分。何故だろう？自分の中で何を満たせば解決するのだろうとずっと模索し、探究し、コーチングやパーソナルトレーナー等セッションを受ける中、先週本質的な事に到達し腑に落ちました。それは悲しい自分でした。これまでの幼少期から自己分析をしていくと、多感な時期に悩み事があっ時“小さい事にクヨクヨするな”という本を見て、その言葉に共感しコッソリと当時購入。ショック
2023年12月3日 22:24
本日の学びは、コーチングをするにあたりコーチ自身が持つ考え方を学びました。アカデミーを受講して、2回目のコーチングリレー！まさかのトップからのスタート、自己評価をすると不甲斐ない結果。前回は順番も後半で少し質問を考えながら取り組めましたが、今回はその余裕すらなく、エイヤーという感じで飛び込んでいきました。総括でクライアント役の方、Sayakaさんからは良かったとフィードバックをいただけましたが
2023年11月22日 20:19
DAY4を終えて《解釈→感情→行動》これは理解すると、まさに目から鱗が落ちる内容だと今回改めて思いました。起きた事象で選択する内容が変わってくる解釈が起きて、それを元に感情が出てきて、またその感情がトリガーとなり行動をする。クライアントの立場だと腹落ちしてスッキリするのですが、コーチ目線で考えると更に千里眼のようにクライアントさんの事を理解しながら話をしていくのでより奥が深いと感じまし
2023年11月3日 14:30
DAY３を終えて先月コーチングアカデミーが本格的にスタートし、その数日後から自身の抱えている問題も発生し、どうも抜け出せない。慢性的に起きる事で自分の中でも押したり引いたりと試行錯誤しているが、解決の方向へというより更に悪化する一方。対相手のいる事で相手も大変な思いをしているのではと感じつつも、起きている事実は自分にとって過酷。しかし、これを解決するにはと自分なりに考え、出会ったのがコーチング
2023年10月6日 09:37
Oct 6 2023 本格的にコーチングのアカデミーがスタートしました。Life Career Coach / Sayaka さんによるHandbookは届くといよいよだなとドキドキとワクワクと程よい緊張感がありました。導入部分内容とコーチングの基礎について後半部は初めて実践してみました。基本的にはコーチングスキルはコミュニケーションです。と以前営業を経験があったので、イメージはつ
2023年10月5日 18:53
「ふぅ〜」と９月末は今月自分でもやりきったと感じ、月末前日には残暑の海を味わい忘れないようSUPをしに行くと、偶然『仲秋の名月』が現れあと１日一踏ん張りと後押しされているようでした🌕3つの自分へのミッション・半年間の不動産スクール・海事代理士試験・コーチングアカデミーの自己分析課題・半年間の不動産スクールもともと不動産投資に興味があったのできちんと学んでみたいなという点、仕事の考
2023年8月12日 04:47
早速前回、投稿したnoteは自分の中で違った形で投稿してしまい。。。笑失敗しながらも１日ほど考える時間を設け、改めて^^;コーチングをするきっかけInstagramからNY ライフ・キャリアコーチ SAYAKAさんのストーリーを見た事がきっかけでした。昨秋にキャリアについて悩んでいる矢先、環境を変えなくても変わる事が出来るというフレーズが自分の中で思い寄せられました。実際、仕事を辞めた
2023年8月10日 19:04
2023年7月17日 10:04
初めまして。木村恵美（きむらめぐみ）です。noteは登録をしたものの数ヶ月間冬眠状態でしたので、これから少しずつ、日常で感じた事、変化や気づきなど表現していければと思います。全くのビギナーでうまく投稿できていなたったり、少し違和感を感じる事もあるかもしれませんが、、、その時はとばして次へすすんでください。プロフィール木村 恵美：Megumi Kimura愛媛県今治市出身。家族構成
