音楽のリラックス効果

こんばんmeeですﾉｼ
本日は、歌ではなくて…少し雑談をさせて頂こうかなぁと思ってのこの見出しでございます。

最近、ストレスたまってんな~…🤔とか、やる気が出ない😞とか、安眠できない…😇などといったことはありませんか？

そんな皆様に、私が最近、実践しているリラックス方法をお伝えします。

それは…
クラシック音楽を聴くことたったそれだけ？そう思いますよね。それだけなんですよ🤣

クラシ