牛尾恵理🌈習慣化コーチ|習慣化の学校 2025年1月14日 21:21 「きっかけカレンダー」つぶやき大人として、ネガティブ感情のままの言動はNG。でも、感情を抑え感覚を麻痺させるとポジティブ感情も感じにくくなる。自分の内側では感情のままにノートに書き出し、フレッシュな感性を保とう。 いいなと思ったら応援しよう! いただいたサポートは、新たな気づきのヒントをお届けするための糧にさせていただきます。 チップで応援する #感情 #書く習慣 #ノート #きっかけカレンダー 15