自分を満たすのに必要なものは
新しい仕事はじめてからというもの、
残業してさらに家帰って今日やった事まとめたり、
復習みたいな事を寝る前までやっていたり。
かなり奮闘していました、今でもしていますが。
休みの日に仕事の話ししたくはないくらい笑
https://www.youtube.com/live/3bzqG9kkEMU?si=QfqkfjFpYnhDvRnC
日曜日の朝☀️はこちらのヨガライブをやっていて
気持ちをなんとか穏やかにしながら
ふと思いました。
わたし、かなり今頑張っているよねーと
なのに言葉のご褒美あげてないなーと
休みの前の日に美味しいもの買ったり
そう言った目に見えるご褒美は与えてるけど、
それでは全く満たされていませんでした。
彼のことなどいろいろあり、連休なのに不安定でなんかふわふわした感じで。
朝ヨガをやって自分はよくやってる！と褒めてあげました。
不思議と少しだけ気持ちがポジティブになり、少しだけ元気になりました。
やはり、自分を褒めてあげられるのは自分だけ。
認めてあげる事大事✨
恐らく今の仕事は、一年くらいは続けるかな〜
来年気になっている短期ヨガコース受けに行くまでかな〜笑 それまで持つかなジブン…笑
また、オンラインでNutritionも勉強したいからお金かかるぞー😛
将来は会社勤め辞めて、オンラインで仕事したい！
そのためにも、なかなか進まずともプランは立てようと思いました。
普段の仕事が忙しいと、自分の本当にやりたい事を忘れてしまう。週末には何かしらそれについて考える時間を持ちたい。
今日良かったことは
お気に入りのBakeryを見つけました！
明日は外出せずに、充電します！
またね〜
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