【50代ひとり旅】ベトナム🇻🇳ダナン＆ホイアン

たまたまNetflixで見た映画🎥 ”恋のツアーガイド”の舞台が ベトナムだった。 特にホイアンはランタンの街で とても異国情緒あふれ興味津々。 そしてリゾート地として ダナンも人気だと知りなんだか 行ってみたくなりました😊 今は会社員辞めて自由の身!!! いつでも飛べます✈️ こんな単純な理由で ベトナムのこと何も知らないまま とりあえず行ってみようとなりましたとさ。 2023年10月に1週間ほど ぼっち旅してきました😄 現地に知り合いもいない海外旅行は 初めてだったけど結

久々にYouTubeやらInstagramやら 投稿してみた笑 こんなにも作業進まない自分に驚き!! 昔は何でも簡単にやれた笑 50代ってこんなもん？^^;いいのいいの！マイペースでやっていくよ！継続目標！

【お菓子レシピ】超簡単！米粉のココアクッキー（卵＆バター使いません！）

お菓子レシピ第2弾！ 本日も甘いもの大好き・・・ 料理やお菓子作りとは無縁だった私でも、できた💚の 米粉クッキーを紹介します。 こちらも決してオサレ〜な仕上がりではないけど家族で食べるだけなので。 ぜひお試しあれ✨ 🌀グルテンフリー🌀 【材料】 米粉　50g ココアパウダー　10g アーモンドプードル　40g 米油　40ｇ きび砂糖　35ｇ（甘さ控えめ） 無調整豆乳　20ｇ アーモンドスライス（あればでOK） 【簡単レシピ】所要時間10分（オーブ

アレグリアフィナーレ動画 ど真ん中座席は最高でした♪

【お菓子レシピ】米粉とお豆腐でチョコレートブラウニー

最近はコンビニでお菓子を買うこともなくなり･･･ でも甘いもの大好きなので簡単なレシピを あさりまくっております。 料理やお菓子作りとは無縁だった私でも、できた💚 そういうものだけ載せておきます。 決してオサレ〜な仕上がりではないけど家族で食べるだけなので。 ぜひお試しあれ✨ 【材料】 ・絹豆腐　150g(1丁) A　きび砂糖45g(てんさい糖など） 　　はちみつ　大さじ1 　　しお　ひとつまみ 　　ラム酒　大さじ1(私は自宅にないので使わず） ・ココ

ついに明日！！！ シルク・ド・ソレイユの”アレグリア” 去年9月に頑張ってGETしたDブロックの11列目！！ ワクワクが止まらない〜✨

朝からキックボクシング🥊 2本頑張り… 運動後は 台湾スイーツ"豆花" 美味し💚そしてヘルシー💚

"古着deワクチン" https://furugidevaccine.etsl.jp/ 3300円でキット購入しました。 これでポリオワクチン5人分。 #少しでも誰かの役に立ちたい #断捨離中 https://zexybaby.zexy.net/campaign/cmpZDNmT/ (過去にゼクシィbabyでも取り上げられてました)

今日は☔️でまったり家で ゼンタングル✍🏻集中‼️ 丁寧に時間かけてやりました✌️ いい時間💚 ボディパンプレッスンで まだ筋肉痛だけど… 夜はホットヨガ行ってこよう🚗³₃

夜な夜な米粉パウンドケーキ作ったｗ 美味しくできました♪ ”明日5時半起きで仕事！早く寝なきゃ！”がなくなって 平日でも夜更かしできる時間があるって幸せだー💚

発酵について学んできました。 塩麹・醤油麹・米麹甘酒・味噌 発酵料理はじめます🍀*゜

やってみたかった空中ヨガを体験👏 リンパ刺激多すぎて脇も 鼠径部も膝裏も痛い痛い😭 あと体幹ね… でも逆さポーズも良きぢゃないか👍🏻 ̖́- 日頃ホットヨガ＆キックボクシング やってるけど全然ちゃう～笑 最後は布に包まれたシャバーサナが 幸せすぎた💚 楽しすぎた🎶