邪気が祓われる！8月の開運アクションにはこれ！
こんにちは、岡野真弥です🦋
今日も暑いですね！
今、新幹線でこのnoteを書いています🚅
日本三大花火の1つとも言われる、長岡花火大会に行くためです。
暑いのが得意ではないので、毎年夏になると自宅に引きこもっていたくなります。
花火大会に誘われたときは体力的に不安がありましたが、花火は邪気払い・開運になる！と知り、真っ先に飛びつきました🎇笑
花火の大きな火のエネルギーは、嫌なことや不安、ネガティブな気持ちなどを燃やし、
花火の煙は、悪い気を追い払ってくれるそう。
また、打ち上げ花火のどーんという大きな音は「音魂」といって、邪気を払う力があるとされています。
伝統的に受け継がれてきた日本の文化には、きちんと意味や背景があり、大切な節目としてその季節に設定されているのですね。
伝統といえば、昨年から自家製梅干しを作り始めました！
作るといっても、梅と塩さえあれば簡単に作れます♩
「梅はその日の難逃れ」といわれるように、私たちの夏の疲れを癒してくれます。
クエン酸・リンゴ酸などの代謝アップ成分や
カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルがたっぷり！
さらに、心身をさわやかにしてくれたり、気持ちを引き締めてくれたりする作用も。
旬の食べ物は、その季節に起こりがちな不調を和らげてくれる最強のパワーフード！
気持ちも清らかな状態に保ってくれます。
（この季節はキュウリ🥒、なす🍆、トマト🍅、とうもろこし🌽、枝豆、ゴーヤ、ピーマンなども旬のパワーフードですね）
自然のリズムに合わせて過ごすことで、私たちの心も体も波乗りできる🏄♀️
自然界はどんな時もパーフェクトだな、といつも学ばせてもらいます🌿💫
本来８月は、私たちの生命力もピークに達し、アクティブに過ごしたいとき。
暑さ対策などには気をつけながら、活動してみるのも開運に繋がるはず。
夏の風物詩や旬の食材を取り入れて、ハッピーな８月を過ごしていきましょう🥰
MAYA
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