トンボの湯

昨日（11月21日）は、トンボの湯へ。町民割で平日は700円で入ることができる。平日の11時。さすがに施設内はすいている。体を洗い、内湯に入り、すぐサウナへ。以前は受付でサウナ利用か否かを聞かれ、利用の旨を伝え小さなタオルをもらい、それをお尻に敷くスタイルだったけど、今年の９月頃にサウナの入口にお尻敷きが用意されるようになった。導入当初は木製だったけど、クレームがあったのか、今はよくあるタイプの素材に変更された。２人掛けのベンチも導入当初は４個から２個に減らされたけど、これまたクレームがあったのか、今は４個に戻った。サウナ→水風呂→休憩を３回繰り返す。サウナの温度は90℃～92℃。水風呂には水温計がない。なので、何℃なのかわからない。けれど露天だし、冷たい。何かの本で「関東で２番目に冷たい」との文章を読んだことがある。ホンマかいな。しかも関東じゃないし…。
温泉自体は、以前はナトリウム‐炭酸水素塩・塩化物泉だったと思ったが、改めて温泉成分表をみると、溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000mg未満となっていて、単純温泉になっていた。（以前は溶存物質量が1,045mgだったと記憶してるが…）
風呂上がりにハルニレテラスのSAWAMURAにより食パン購入。佐藤肉店で豚肉を購入して帰宅。昼は、ざるそば＆ちくわの磯部揚げを作って食べる。
午後はお部屋の片づけ。
19時から中軽井沢のrestで夕食。パブリックバーに寄って帰る。