しばらく自宅作業日が続くので自分への戒め込みでルーティーンを書いておく
予め断っておきますが、私のルーティーン気になるでしょう?見て!知って!とか、これおすすめだよ!とかそういった承認欲求や広告の話、あるいは人気者のサービスではなく、こういった文章を残しておくことによって、あなた言いましたよね?約束は守りましょうね?という、人生一貫して締め切りがないと頑張れないタイプ、理由や目的が無いと頑張れないタイプの自分へ、プレッシャーをかける意味で書いています。
逆を言えば幾らでもサボれてしまうんですよ制作期間って(切実)。
・起床
・全力歯磨き(もう歯医者に行きたくない)
敢えて言おう、歯医者が大嫌いだ。歯医者に行く予定の数日前からそのスケジュールを確認するたびにため息をついているくらいには嫌いだ。痛かったら手をあげてくださいねと言われて、もうその瞬間くらいに元気よく手をあげたいくらい身体がNOだと叫んでる。
ただ実際には施術中にどんなにジンジン沁みても、ズキズキ痛くても手をあげられない。決してあげたことがない。強がり&面倒くさがり&コミュニケーション能力不足が発動しがち。結果、口の中が血まみれになってお会計がタダになったことが一度ある。歯医者に行きたくないから、今日も全力歯磨きをするのである。
・マネージャーがプレゼントしてくれたミルで豆を挽き、コーヒー淹れ、飲みながら音楽をinputする(1h)
物販でコーヒー豆と器具全般を売るくらいにはカフェインバンドなので(カフェインバンドとは?)、現在コーヒー勉強中。まだ自分が入れると味にムラがあるのに納得がいってない様子。浅煎りでフルーティーなのがいいですと言うとエチオピアおすすめされがち。
音楽はトレンドチェックというよりかは雑食に、なるべく毎日違うものを耳に入れる感覚で。最近は毎日誰かのライブ映像を見てる。
・原稿を書く 何かしら更新する(30m~1h)
note内の503Clubをほぼ毎日更新し、そして、きちんとした発信はこの本体のnoteの更新がメイン。最近は移動中にoffitialのtiktokを更新するのに精を出してました。他にもアウトプットを増やそうかなと考え中。
・ラジオ聴きながら朝ごはん作る(一般的な概念で言うと昼)
12時から20時までの8時間はご飯食べていいルール(オートファジーっていうらしい)。
・シャワー浴びてスイッチを入れる、全力歯磨き2回目(絶対にもう歯医者に行きたくない)
<ここからはその日によって通常業務>
制作、執筆、打ち合わせなど、リハがあればリハへ(6h前後)
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・何かしら晩御飯を用意して元気が出るものを食べる
・とってもダラダラする(1h)
とにかくとってもダラダラしています。ほぼ溶けてます。液体のイメージです。
・運動する (30m~1h)
ランニング(松) or 筋トレ(竹) or ストレッチ(梅)
最近同世代の友達が子供の運動会でゴール前で足がもつれて転んじゃった話を聞いて以降、定期的にもも上げや全力ダッシュの必要性を感じています。謎に坂道を全力坂している一般成人男性を見かけたら私かもしれません。
・お風呂でグダグダする2回目(1h)
・上記で触れなかったらとにかく楽器に触る(最低1h)
・勉強する 語学や著作権などについて or 読書 (1h)
改めて音楽家として新人というにはゴニョゴニョ(心は新人なんですけれど身体の方はどうにも)な自分が、これから音楽を志す人や、同じく音楽を生業にするミュージシャンの役に立てることは何かないかなと考えた時に、著作権、音楽にまつわる法律、ルールについてもっと勉強して、自分の勉強したことを発信する、というのは一つあっていいかなと最近ふと思い直したところです(一応法学部卒もほとんど記憶無し)。皆さんの身近にあるSNSにおいても音楽のルールは常に変化しているし、NFTがどんな影響を及ぼすのか、なんてことも。なのでコツコツ少しずつ勉強してみようモード(とりあえず教科書的な本を揃えたところ)。
・家の事、雑務する(1h)
・ダラダラする3回目(1h)
限りなくダラダラしています。ほとんど溶けてます。気体のイメージです。
・全力歯磨き(以下省略)
・就寝(5~6h)
で、週に一日何もしない日を作る。
ルーティーンを守ること、と、いい音楽を作ることに因果関係なんて全くありませんし、むしろ、逆に縁遠いような気すらします。時間を忘れて没頭すること、夢中になることは正義ですし、364日ひたすら飲んだくれて、365日目にとても良い曲をかけたらその人の勝ちですから。
それでも何か、自分で自分のケツを叩く、セルフスパンキングとはまさにこのこと(違うと思います)。時間に追われて生きるのでなく、それでいて先回りしすぎるでもなく、時間と共に歩んでいく、歩幅を合わせうまく付き合っていく、みたいな。
まあ方法論なんて、人それぞれですけど。
褒められても、貶されても、どのみち良く伸びるタイプです。