サッカー選手におけるスプリント能力の重要性とそのトレーニング戦略について
今回のゲストライターは九鬼靖太(@kuki_seita)さんです。
元日本インカレ4位のスプリンターであり、現在はコーチング学の博士号を持つ大学教員&スプリントコーチです。
陸上短距離選手指導だけではなく、昨シーズン(2018年)は筑波大学蹴球部のスプリントコーチも務めるなど、サッカー選手のスプリント指導経験もある数少ないスプリントの専門家です!
最近は短距離選手、サッカー選手にとどまらず、「市民ランナー高速化プロジェクト」という活動を開始しており、スプリントを他分野で応