皆さん、がんばり過ぎませんように

家事や育児、仕事、そして生きること、

それぞれの置かれた立場や環境の中、本当に日々お疲れ様です。

ついつい頑張っちゃう…
そして、疲れちゃって…
悲しくなっちゃう…

今日は、寝る前に「もぉー疲れたぁー」じゃなくて、

「わたし、がんばったぁ！」と、
自分で自分を褒めてあげましょうね！

『疲れた…は　あなたが　がんばってる　証拠』

今日もステキな1日を。