おはようございます☀️　 #朝活 質問
『朝起きて何かを口にする前に歯磨いてる？』　
なんとびっくり！朝口の中には💩10gと同じくらいの細菌がいるそう😝　

老廃物が寝ている間に体一周して口に集まるんだって。　

なんかダルい、すぐ調子悪くなる　
なんて方は朝一歯を磨いて❣️