太らない程度に甘いものを食べて余裕のある生活を
訪問ありがとうございます。マリナです。
甘いものは太ります。たとえ、糖質がカットされていたとしても食べ過ぎると太りますよね。しかし、人によっては「甘いものがないと生きていけない。」という人も。
私も、一瞬、ほんの一瞬だけ「甘いものを立とう。」と思いましたが、無理ですね。もちろん、食べ過ぎはよくないですが、1週間に1回は甘いお菓子を食べたいところです。
私の場合は、1週間が限度のようです。普通の人よりも、我慢できないタイプでしょう。
さて、甘いものを食べるとなると、やは
