スポーツ人間のディズニー推し曲 #3

こんにちは！
アスレティックトレーナー兼2歳児ママの
れんさんこと小宮蓮理です！

本日は
スポーツ人間のディズニー推し曲　#3

今日の一曲は
映画　ライオンキング　から
ハクナマタタ　です！






● 1.曲の背景 ●

ジャングルの王の息子ライオン、シンバは、
目の前で父親が死ぬ
しかも無茶をした自分を助けるために

悲しみと悔しさに向き合えずに逃げ出して
見知らぬ土地で出会った新しい友達が
教えてくれた言葉
「ハクナマタタ」
それを唱えて歌えばきっと大丈夫！と

知らない土地、知らない環境に戸惑うけど
ハクナマタタを唱えながら強くなり
劇中では
子供ライオンから大きくなっていきます

● 2.私の解釈 ●

この曲は深いことは考えずに
ストーリーの中で友達が教えてくれる

きっと大丈夫！なんとかなるさ！　を

ストレートに受け取れる曲だと思います！



大音量ででっかい声で
ハクナマタタ！って一緒にいうと
不思議と元気になってくる

根拠は理由はありません笑

でもそんなふうに、
爆発するように、吹き飛ばすように、
よっしゃ！大丈夫！いける！！！！て
思いたいときに勇気と元気をくれます

（10分たったので最後は手短に↓笑）




● 3.こんなときに聞いてほしい！ ●

・簡単に解決できないことに直面してる
・むしゃくしゃしててすっきりしてる



曲の後半にシンバが力強く歩きながら大きくなっていくシーンは、
是非一緒に歩きながらどうぞ！！

それではまた♡

#10minutes_Writing に挑戦中！