Mami Nagata | ヨガ&アーユルヴェーダ講師 2020年12月1日 17:10 ◼︎私流自分を大切にする10ヶ条◼︎〜すべきを持たない頑張り過ぎない自分に嘘をつかないどんな自分でも許す完璧を求めない考え過ぎない周りに合わせて無理をし過ぎない誰かのために自分の限界を超えない自分のしたいことをする感謝の気持ちを忘れない この記事が参加している募集 #習慣にしていること 132,640件 #習慣にしていること #マインドフルネス #セルフケア #やさしさにふれて #セルフラブ #マインドフルネスに生きる #グラウディング 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート