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昨日、鈴木まゆみ先生のリトリートを受けさせていだきました。まゆみ先生のヨガレッスンでは、…
こんにちは!ヨガインストラクターのmami です。 過去の私からヨガを通して変わった“自分らし…
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こんにちは。ヨガインストラクターのmami です。 今日は私の習慣の一つ、夜ヨガをクラスとして…
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